Η διαδικασία οργανώνεται σε έξι στάδια. Ο πρώτος κύκλος διαρκεί περίπου δέκα εβδομάδες. Η βαθύτερη εργασία εκτείνεται σε μεγαλύτερο ορίζοντα.
Με μια ματιά
- 1 Προετοιμασία
- 2 Αρχική αξιολόγηση
- 3 Εξετάσεις και σύνθεση
- 4 Θεραπευτικό πλάνο
- 5 Παρακολούθηση
- 6 Επανέλεγχος
1
Προετοιμασία
Φόρμα έναρξης · τηλεφωνική επαφή · ιστορικό · Metabolic Score · φάκελος
Καταχωρούνται τα στοιχεία επικοινωνίας. Ακολουθεί σύντομη τηλεφωνική επαφή για να κατανοηθεί το αίτημα. Η επαφή είναι οργανωτική, όχι ιατρική συνεδρία.
Συμπληρώνονται εισαγωγικά στοιχεία ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, καθώς και η φόρμα Metabolic Score. Μελετώνται οι διαθέσιμες εξετάσεις και προετοιμάζεται ο αρχικός φάκελος πριν από το πρώτο ραντεβού.
Από εσάς Φόρμα έναρξης, ιστορικό, Metabolic Score, παλαιές εξετάσεις όπου υπάρχουν.
Από εμάς Οργάνωση επικοινωνίας και μελέτη του φακέλου πριν τη συνεδρία.
2
Αρχική αξιολόγηση · €70
Συνεδρία ~60′ · διαδικτυακά ή δια ζώσης, κατά περίπτωση
Συζητούνται ιστορικό, συμπτώματα, προηγούμενες παρεμβάσεις, διαθέσιμες εξετάσεις, διατροφή, καθημερινότητα και προτεραιότητες.
Από την αξιολόγηση προκύπτει αν η διαδικασία ταιριάζει και πώς οργανώνεται η συνέχεια. Στις περισσότερες περιπτώσεις προχωρούμε με εκτεταμένο εργαστηριακό έλεγχο (Metabolomics Plus+). Τα €70 συνυπολογίζονται πλήρως αν συνεχίσετε σε πρόγραμμα.
Metabolomics Plus+
Ο βασικός κορμός: νέος εκτεταμένος εργαστηριακός έλεγχος, σύνθεση, θεραπευτικό πλάνο και παρακολούθηση.
Κλινικό πακέτο
Όταν οι εξετάσεις που υπάρχουν ήδη είναι πρόσφατες, σχετικές και επαρκείς για σύνθεση.
Προγράμματα και κόστος
3
Εξετάσεις και σύνθεση
Συνεργαζόμενα εργαστήρια · μελέτη 10–15 εργάσιμες μετά τη δειγματοληψία
Στον βασικό κορμό οργανώνεται εκτεταμένος εργαστηριακός έλεγχος. Τα δείγματα λαμβάνονται σε συνεργαζόμενα εργαστήρια· παρέχονται παραπεμπτικό και οδηγίες.
Τα δεδομένα αξιολογούνται μαζί με το ιστορικό και τα συμπτώματα. Στόχος δεν είναι η παράθεση αριθμών, αλλά η σύνθεση: τι έχει διαταραχθεί, τι λείπει, τι επιβαρύνεται — και ποιες προτεραιότητες προκύπτουν για το θεραπευτικό πλάνο.
Αναλυτικά τι μετράται: Αναλύσεις. Όταν αρκούν οι υπάρχουσες εξετάσεις: Κλινικό πακέτο.
4
Θεραπευτικό πλάνο
Διατροφή · στοχευμένα συμπληρώματα · τρόπος ζωής · γραπτή αναφορά
Σε συνεδρία περίπου 60 λεπτών παρουσιάζονται τα κύρια ευρήματα και οι προτεραιότητες. Παραδίδεται εξατομικευμένη γραπτή αναφορά με το σκεπτικό και τα επόμενα βήματα.
Το θεραπευτικό πλάνο οργανώνει διατροφή, καθημερινές συνήθειες και —όπου υπάρχει ένδειξη και ασφάλεια— στοχευμένη χρήση συμπληρωμάτων.
Τι παραλαμβάνετε Γραπτή αναφορά, εξήγηση ευρημάτων, πρακτικά πρώτα βήματα του θεραπευτικού πλάνου.
Τι ακολουθεί Οργανωμένη παρακολούθηση, ώστε το θεραπευτικό πλάνο να προσαρμόζεται στην πορεία.
5
Παρακολούθηση
Τέσσερις συνεδρίες · συνήθως ανά 2 εβδομάδες · 20–30′
Παρακολουθούνται συμπτώματα και εφαρμογή. Αναγνωρίζονται δυσκολίες· το θεραπευτικό πλάνο προσαρμόζεται όπου χρειάζεται.
Η τέταρτη συνεδρία λειτουργεί ως ορόσημο του πρώτου κύκλου. Οι πρώτες βελτιώσεις συχνά γίνονται αισθητές στους δύο έως τέσσερις μήνες — χωρίς αυτό να αποτελεί εγγύηση για κάθε περίπτωση.
6
Επανέλεγχος και συνέχεια
Έτος 1 · πλήρης κύκλος 2–2,5 έτη · χωρίς υποχρέωση συνέχειας
Η σταθεροποίηση χρειάζεται συχνά περίπου έναν χρόνο. Σε μεγαλύτερο ορίζοντα — συχνά δύο έως δυόμισι χρόνια — η εργασία μπορεί να κατευθυνθεί προς βαθύτερη αποκατάσταση και υψηλότερη λειτουργικότητα, όπου αυτό είναι κλινικά εφικτό.
Κατά τον πρώτο χρόνο, όπου υπάρχει ένδειξη, ο εργαστηριακός επανέλεγχος οργανώνεται περίπου κάθε τέσσερις έως έξι μήνες. Στη συνέχεια, περίπου κάθε οκτώ έως δώδεκα μήνες.
Η συνέχεια δεν είναι υποχρεωτική. Μπορεί να προταθεί λιγότερο εντατική παρακολούθηση, επανέλεγχος, πακέτο παρακολούθησης ή ολοκλήρωση — ανάλογα με την πορεία.
Επανέλεγχος και πακέτα παρακολούθησης
Χρονικός ορίζοντας
Πρώτος κύκλος · ~10 εβδομάδες Αξιολόγηση, μετρήσεις, σύνθεση, θεραπευτικό πλάνο και αρχική παρακολούθηση.
Πρώτες αλλαγές · 2–4 μήνες Συχνά γίνονται αισθητές σε αυτό το διάστημα.
Σταθεροποίηση · ~1 έτος Επανέλεγχος περίπου κάθε 4–6 μήνες, όπου ενδείκνυται.
Πλήρης κύκλος · 2–2,5 έτη Βαθύτερη αποκατάσταση και υψηλότερη λειτουργικότητα, όπου είναι εφικτό · επανέλεγχος κάθε 8–12 μήνες.
Δεν μένετε μόνοι με μια αναφορά
Τα αποτελέσματα αναλύονται και ερμηνεύονται. Οι αλλαγές οργανώνονται σε ρεαλιστικά βήματα. Η πορεία παρακολουθείται, ώστε να εντοπίζεται τι λειτουργεί και τι χρειάζεται προσαρμογή.